婚姻保鲜膜——滋养婚姻中的爱情

为什么一个好男人和一个好女人结婚之后,结果竟是两个人都不快乐?
本书探讨婚姻常见的问题和面对的压力,帮助夫妻了解配偶与自己的各种差异。学习如何有效沟通、处理冲突,建立亲密关系,让婚姻不再是爱情的坟墓,反如一串珍贵的珍珠般润泽悦目,历久弥新!

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报佳音号 6919
作者 胡慧玲
ISBN 978-7-5614-9953-5
出版社 四川大学出版社
出版年月 2016年10月
页数 159页;128千字

《婚姻保鲜膜——滋养婚姻中的爱情》内容简介

为什么一个好男人和一个好女人结婚之后,结果竟是两个人都不快乐?

本书探讨婚姻常见的问题和面对的压力,帮助夫妻了解配偶与自己的各种差异。学习如何有效沟通、处理冲突,建立亲密关系,让婚姻不再是爱情的坟墓,反如一串珍贵的珍珠般润泽悦目,历久弥新!

《婚姻保鲜膜——滋养婚姻中的爱情》作者简介

胡慧玲 博士,现任国际真爱家庭协会(Family Keepers International)事工副会长,经常受邀至海内外华人教会和小区主持讲座及培训,并应邀在几所华人神学院任教。毕业于美国加州州立大学富勒顿分校心理系,获金门神学院道学硕士,富勒神学院教牧博士。曾为亚太家庭服务中心家庭教育专任讲师、圣喜台福教会传道及小区服务中心主任,曾在美国生活广播电台主持周末《快乐家庭大赢家》节目。与丈夫定居洛杉矶三十余年,育有二女一子,致力于家庭亲子及婚姻关系辅导工作。著有《婚姻保鲜膜——滋养婚姻中的爱情》、《教子有方12招——家有12岁以下孩童父母须知》、《青春可以不叛逆:抓住青少年的心》和《再绽芬芳——迈向精彩的下半场》等畅销作品。

《婚姻保鲜膜——滋养婚姻中的爱情》目录

1 一世情缘最高准则

  • 一世情缘要经营
  • 婚姻的好处
  • 有意义的人际关系
  • 一世情最高准则
  • 设立婚姻的目的和意义
  • “爱与敬重”的良性循环
  • 婚姻九大迷思

2 婚姻可以像天堂

  • 幸福需要培养照顾
  • 为婚姻打分
  • 幸福美满婚姻的特色

3 健全关系的基础

  • 尊重是健全夫妻关系最重要的基础
  • “啊!”的鼓励
  • “啊!”的决定
  • 爱的珍珠
  • 配偶价值,自己定
  • 摒除不尊重对方的习惯
  • 三种稳定快乐的婚姻
  • 不良配对
  • 虎羊变色
  • 婚姻满意度

4 家家有本难念的经

  • 婚姻中常见的问题
  • 家家有本难念的经

5 常见的外来压力及影响

  • 常见的外来压力
  • 健康婚姻,抗压性高
  • 抵挡婚姻小白蝇
  • 婚姻问题带来的影响

6 婚姻不敢提的欲望

  • 重大影响
  • 婚姻存活率
  • 平实婚姻中不敢提的欲望

7 有效保养法

  • 有效保养法

8 互相取悦

  • 固定维修,历久弥新
  • 15分钟差距
  • 电波、频道要对准
  • 爱的五种语言
  • 天生特质不同
  • 走入对方的世界

9 男女基本情绪需要

  • 女人的基本情绪需要
  • 施工中,诸多不便.敬请原谅!
  • 男人的基本情绪需要
  • 正确称赞
  • 多练习,就会习惯
  • 投其所好,获得高分

10 沟通知多少

  • 夫妻沟通五大抱怨
  • 人人渴望深层沟通
  • 良好的沟通
  • 沟通的阻碍
  • 完整的沟通
  • 沟通的目的
  • 最固执的人

11 建设性冲突

  • 夫妻冲突时常见问题
  • 解决那可解的,接纳那无解的
  • 建设性冲突VS拆毁性冲突
  • “冲突花”
  • “毕业花”
  • 建设性冲突的正面效果
  • 夫妻处理冲突的提示

12 吵架须知与修护

  • 夫妻吵架须知
  • 夫妻争吵后的修补
  • 修补四步骤
  • 越帮越忙
  • 将人生化为珍珠时刻

附录一

附录二

附录三

附录四

附录五

《婚姻保鲜膜——滋养婚姻中的爱情》书摘

“啊!”的鼓励

我喜欢将尊重的震撼比喻为“啊!”的鼓励。7月4日是美国国庆日,举国欢庆,燃放焰火。许多人会预先买好入场券,在当天下午去放焰火的公园占一席之地,为的是晚上9点半放焰火时能近距离观看。等时间一到大家席地而坐,每个人都有呼之欲出的期待。在焰火终于升空爆破的刹那,人们会感受到那强而有力爆破的震撼。公园里每个人都情不自禁地喊出:“啊!”怎么这么美!这叫作震撼!当我们见到我们的配偶是不是也有这样震撼的感觉?

“啊!”的决定

有些人会抗议:你不知道我们家的那个人,又邋遢又差劲,简直一无是处。你若知道必定“啊!”不出来!但是,又有谁没缺点?我们自己不也有一堆缺点吗,难道就不值得尊重?在上天的眼中,每一个人都是宝贝。每个人都有“公主”和“王子”的尊贵身份。所以每个个体有其存在的价值,也都值得尊重。尊重不是来自感觉,而是一种理性决定,是下定决心认可对方的价值。

爱的珍珠

我的先生是个非常务实、节俭的人,平常不太会用送礼物表达爱意。虽然他知道我喜欢花卉,但绝不买剪下的鲜花,顶多买有泥土的盆栽花。如此花谢了枝子还可以拿到后院去种,才不浪费。

但是,有一回先生听了一通婚姻辅导老师讲的道理,爱老婆要舍得付出,甚至要付出到感觉心痛,才是真正的爱的表现。

辅导老师说的话没想到先生真就听进去,并且照着去做。他心有所感,决定要更爱我这个妻子,想到过去他一直没有买过什么像样的珠宝送给我,于是就买了一条珍珠项链。

我对丈夫“牺牲的爱”心存感激,对项链当然也就异常珍爱。

就算在家中我也会佩戴。但是此珍珠项链是用线串起来的,戴久了线也松了,需要重新加同。我将它拿到珠宝店希望能够马上就修好,没想到他们居然说需要一个星期的时间。

我暗忖自己不会分辨真假珍珠,担心会被调包。正犹疑不决时,老板似乎看出了我的顾虑,于是建议写一张详尽的估价单给我。我勉强同意,看到估价超出原价的4倍。照理说我应该感到很高兴才是,但是我对那串珍珠项链仍然难舍难离。因为不管珠宝商出多高的价钱,我都不愿意出售这条项链,它对我来说就是“无价之宝”。