当你爱得太深时——给那些因情爱伤心的人 When You Love Too Much

作者结合自己的亲身经历,以三种典型的案例(对浪漫的沉溺、对毁灭性的两性关系的依赖,对性的上瘾)为基础,细致客观地分析了情爱上瘾症的发展过程、循环模式、形成原因及病理根源,并且指出走向康复之路的方法和十二个步骤。本书帮助读者建立健康的人际关系,保护自己免受错误观念的伤害。

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描述

报佳音号 2440
品牌 ZDL
作者 【美】史蒂芬·亚特本
ISBN 9787104031819
出版社 中国戏剧社
出版年月 2010年5月
页数 259页;150千字

《当你爱得太深时》内容简介

本书视角独特,道出情爱关系中物极必反的原理:当人们沉溺于浪漫、情爱、性行为时,会对他们造成伤害。

酒精和毒品能够使人上瘾,同样,浪漫、男女情爱和性也能使人上瘾。成千上万的人身陷情网不能自拔,或者追求婚外性关系,毁掉自己的家庭,甚至丧失了生命。

什么是健康的情爱关系?

如何建立和谐恩爱的夫妻关系?

如何免受爱情迷雾的伤害?

作者结合自己的亲身经历,以三种典型的案例(对浪漫的沉溺、对毁灭性的两性关系的依赖,对性的上瘾)为基础,细致客观地分析了情爱上瘾症的发展过程、循环模式、形成原因及病理根源,并且指出走向康复之路的方法和十二个步骤。本书帮助读者建立健康的人际关系,保护自己免受错误观念的伤害。

《当你爱得太深时》作者简介

史蒂芬·亚特本(Stephen Arterbum),是美国新生命机构的创造人,在全美范围内提供专业的心理咨询和治疗,并开办专题广播节目。他也是一位畅销书作者,已经出版四五十本书,销量超过400万册,并获得多项写作奖。他同时是一位全美知名的演说家,《纽约时报》、《今日美国》、《读者文摘》等都报道过他的事迹。

《当你爱得太深时》本书特点

这是一本关于情爱上瘾症的辅导书;

书中运用大量的真实案例,剖析问题本质;

医治的方法,不同于心理学的表面医治,而是转向上帝对被医治者心灵的触摸。

《当你爱得太深时》目录

  • 第一章 玛丽莎的故事
  • 第二章 迷失在浪漫中
  • 第三章 迷失在两性关系中
  • 第四章 迷失在性之中
  • 第五章 “对人的毒瘾”之根源
  • 第六章 为何无法自拔
  • 第七章 与“瘾”共舞
  • 第八章 康复之路:走出幽谷
  • 第九章 健康之爱

《当你爱得太深时》序言

我们是否爱得太深,是否沉溺其中不能自拔?

没有人怀疑酒精和毒品会导致上瘾。那么,浪漫、毁灭性的两性关系以及性,会使人上瘾吗?它们是否也和烈酒或可卡因一样,暗藏着致命的诱惑呢?如果真是这样,我们能否像戒酒或者戒毒一样,把这种“毒瘾”也戒掉呢?

近几年里,有关学者、研究人员和医生一直在努力寻求这些问题的答案。那些在性、浪漫及两性关系的其他方面受到强迫行为困扰的人,更是不断地抗争。已经有很多言论指出:对性的上瘾,对情爱的沉溺,以及对毁灭性的两性关系的依赖,会驱使人们放弃自己天性中健康、正常的一面,转而迎合其他人不健康的情感需求。要闻中条充斥着牧师、政客之类知名人士的花边新闻,他们因为某些令人震惊、不可理喻的行为,葬送了自己的大好前程。

究竟怎么了?为什么会发生这些事?要发现真相并非易事。如果不明实情便先入为主,会使我们的研究出现偏颇——特别是在诸如性之类人人都自认为是专家的领域。在错误的方向去探究问题,将使我们得出错误的答案。凭借昔日的教科书既看不透今天这个性欲泛滥的社会,更看不透性解放年代以后出生的一代人的行为特征。

在这本书中,我所提供的答案并非来自那些所谓的现代权威,也非取自过时的课本。正是从那些被自己的行为所困扰的男女身上,我开始了研究。他们曾经能够控制自己的行为,但最终反被这些行为所控制。然而他们都是勇敢的人,有足够勇气去面对现实,思考未来。

我在自助小组里,在治疗中心,在教会和大专院校里,遇见了这些男男女女。他们告诉我他们的绝望,他们的希望,并允许我在本书中向世人展示他们的挣扎与努力。我十分感激他们的坦率、勇气和信心。从他们的痛苦中,我希望能够获得新的认识,找到解决问题的办法。为了保护个人隐私,我提到他们时会使用代名,并对时间、地点等做了一些变动。

这些故事中有一些细节可能会让一些读者觉得不舒服。然而,我的目的并不是要哗众取宠,而是对上瘾的发展过程作一个细致、公正的研究分析,并让人们看清这些上瘾者身处的这个黑暗错乱的时代。如果你所爱的人正处于上瘾的危险中,那么这些故事可以启发你如何去处理这个问题。如果你正在经受不健康的依赖关系带来的折磨,那么这些故事可以帮助你对自己的需要做一个诚实的评估,并鼓励你走上康复之路。

《当你爱得太深时》书摘

康复的原则

康复的第五个原则就是爱。所有的上瘾都有一个显著标志,那就是只关注自我。上瘾者完全迷失在自我的世界里,与外界隔阂了。只有当他们积极采取措施,重新调整目光,才能重新拾回已经失落的爱。

第十一步的目标就是重新调整人们的心。通过祷告并默想明白上帝对我们的旨意,并获得力量遵照他的旨意而行。请注意,我们应当关注的不是自己的意愿,而是上帝的旨意。这是获得康复的秘诀,也是所有成功人生的秘诀。

祷告和顺服也是效法基督的基本行为。耶稣所做的每一件事,都是服从天父的旨意。从两个方面来说他是一个完全舍己的人:第一,他所做的每一件事都是顺服天父的指示。第二,他所做的每一件事都是为了他人,而不是为了自己。他死在十字架上,就是舍己爱人的最好表现:他走向十字架,因为这是天父的旨意,而且他这样做完全是为了拯救世人的缘故,并不是为他自己。

上瘾者想要康复,就要追寻以下两个目标:一、完全被上帝的旨意引导;二、以舍己爱人和服务他人作为生活中关注的焦点。

第十二步指示我们如何真实地活出舍己爱人的生活。上瘾者的痛苦、羞耻与自责,都变成与他人分享的宝贵财富。当人们敞开心扉,坦然讲出自己从上瘾中如何摆脱出来,走向康复时,将帮助另一个挣扎的人找到出路,获得自由。这样,整个康复的任务就圆满完成了。