爱是一种选择：不再讨好别人，拖累自己

不再讨好别人，拖累自己！“拖累症”患者会因为太受他人羁绊而抹杀了自我。本书作者是研究“拖累症”的专家，本书帮助你认识拖累症的的特征、成因、危害性，最后指出了复原的是个阶段，具有实际意义。

描述

报佳音号	1437
外文书名	Love Is a Choice: The Definitive Book on Letting Go of Unhealthy Relationships
作者	[美]汉菲特博士、米勒医师、米尔医师（Robert Hemfelt, Frank Minirth and Paul Meier）
ISBN	7801303431
出版社	中国轻工业出版社

《爱是一种选择》内容简介

不再讨好别人，拖累自己，一本教你如何摆脱不健康人际关系的权威书籍，畅销数百万册，全美畅销书排行榜第一名！你，是这样的人吗？想替别人扛责任–包括别人的感觉、想法、行动、选择、需求、幸福与人生目标。当别人有问题时，会莫名其妙地感到焦虑与负疚。当别人遇到问题时，会有一股难耐的冲动，连珠炮似的向人家提供一些建议或给一些自以为是的安慰。当你提供的帮助或者建议不被采纳时，怒气横生。设想别人需要你；当你的付出得不到回报时，怨气丛生。为了取悦别人而作践自己。只有在“给予”时，心中才觉得舒坦。受别人的恩惠时，充满负疚与不安。常会寻觅需要你的人，在他们那里，你才觉得自己有价值。如果你有以上特征，你，就是患了“拖累症”！本书帮助你认识拖累症的成因、运作方式、危害性，最后会带你从拖累症中得康复。“爱是一种自由的选择，而不是强迫的义务。”